Merhaba, Ben Psikolog Zehra Çankaroğlu. Hayatın farklı dönemlerinde hepimizin kendimizi zorlandığımız, ne hissettiğimizi anlamakta güçlük çektiğimiz ya da bazı şeyleri tek başımıza taşımakta zorlandığımız zamanlar olabilir. Bu noktada terapiyi, kişinin kendisini daha yakından tanıyabildiği, yaşantılarını anlamlandırabildiği ve iç dünyasına güvenli bir alanda bakabildiği bir süreç olarak görüyorum.
Psikodinamik terapi yaklaşımıyla çalışıyorum. Bu yaklaşımda kişinin bugün yaşadığı güçlüklerin geçmiş deneyimleri, ilişkileri, duyguları ve farkında olmadığı içsel süreçlerle olan bağlantılarını birlikte anlamaya önem veriyorum.
Görüşmelerimde güvenli, yargısız ve açık bir terapi ilişkisi kurmayı; sizi olduğunuz halinizle dinlemeyi ve kendi iç dünyanızı daha iyi anlamanıza eşlik etmeyi önemsiyorum. Her bireyin hikâyesinin kendine özgü olduğuna inanıyor ve terapi sürecini de bu doğrultuda şekillendiriyorum.
